震惊！火了千年的藏族舞蹈原来可以这样玩！

西行客杨建 · 发表于 2015-5-17 11:08:35

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藏族是一个有着悠久历史和灿烂文化的民族，在人类文明发展史上创造了辉煌的历史和绚丽多彩的文化艺术，因而被称为“歌舞的海洋”。这些都是藏族同胞在几千年来的劳动中相互交融、吸收和辛勤创造出来的歌舞艺术。

大家耳熟能详的锅庄、热巴和弦子舞是一些热门的舞蹈种类，被誉为“歌舞的海洋”的西藏难道就只有这三种歌舞种类吗？其实不然，商报君不仅为大家准备了锅庄、热巴和弦子舞这些热门舞种的介绍，更带来了一些小众的西藏舞蹈。西藏的文化可谓博大精深，多来了解一下吧！

“果谐”与“锅庄”

果谐与锅庄是流行在西藏三大地区的一种圆圈舞。一般拉萨、山南、日喀则等雅鲁藏布江流域的地方，把这种圆圈舞叫“果谐”；而在昌都及接近四川、云南的藏区，称其为“锅庄”。果谐与锅庄，都是一种集体舞。跳时，大家手拉着手，臂连着臂，载歌载舞，顿地为节，分班唱和，并且发出“休休休”“曲曲曲”的节奏声。

鼓舞与“热巴”

鼓舞，藏语叫“卓”，是西藏山南一带流行的一种动作粗犷、刚健，个人表演技巧高超的舞蹈。跳鼓舞的人，身穿彩色衣服，腰间挂着大鼓，挥动鼓槌，又进又退，步伐敏捷，整齐有力。在西藏林芝及四川、云南藏族中，有一种铃鼓舞，藏语称为“热巴”。男执铜铃，女持手鼓，绕圈走动，翩翩起舞。这种舞动作十分强烈，当舞到高潮时，男子就象雄鹰一般单腿跨转，腾跃飞旋；女子一手执扁圆形鼓，一手拿槌，高举头项，转翻身子欢舞。

弦子舞

弦子，又称“谐”、“叶”、“巴叶”，是藏族特有的一种胡琴，一般由男子演奏。弦子舞，也常称为“弦子”，是在乐器弦子的伴奏下，集歌、舞、乐为一体的综合性藏族歌舞艺术。表演时由男子拉弦子，女子舞彩袖，随着弦子节奏的变化，歌声舞姿变化多样。弦子的歌词大部分为迎宾、相会、赞美、情意、辞别、祝愿的内容；曲调繁多，歌词丰富，舞步多变。舞蹈时男女舞队各围成半圈，时而聚圆，时而疏散，且歌且舞；男子舞姿重在舞靴、跺脚，显示豪放粗犷之美；女子突出长袖轻柔舒展之美。

“堆谐”与“勒谐”

“堆谐”本来是一种秉节奏表演的农村集体舞蹈，也有粗犷朴素的特点。后来，经过人们的加工提炼，变化成各种各样的舞姿。有注重脚下功夫的踢踏舞，也有扣胸挟臂的浪漫舞姿。

“勒谐”是劳动的歌舞。在西藏，经常可以看到人们在进行铲土、打夯、垛麦等劳动时，边唱边配合手中的动作，似乎有点像劳动号子的味道，但口中的歌与手中的劳动工具，及脚腿的有节奏动作，配合得那样协调，使得劳动成了边歌边舞的形式。在西藏，不仅上面说的那些较重的劳动有舞蹈动作，在农村的撒种、拔草、收割，以及牧区的甩“乌朵”、捻羊毛、纺线、挤奶、取酥油等劳动，也有歌舞。

西藏的民间歌舞，浩如海洋。由于地区以及民族的差别，即使是同类舞蹈，也有各自的特点和差别。往往乡与乡、村与村之间的舞蹈都不尽相同。经过千万年的演变，我们仍能从西藏民间歌舞带有象形文字符号色彩的群体排列、微妙的手势、舞者的姿态等观察到远古人类对自然和神灵的无限敬畏，及文明发展的脉络印记。